Perché ripetiamo sempre le stesse dinamiche? La risposta in 5 ferite emotive.

di GiorgiaPubblicato il Nessun commento

Tutti, prima o poi, ci troviamo a fare i conti con un senso di vuoto o con dinamiche che si ripetono. Magari ci chiediamo: “Perché reagisco sempre nello stesso modo? Perché mi sento ferita dalle stesse cose?”. Una risposta possibile arriva dal lavoro di Lise Bourbeau, che ha descritto cinque ferite emotive principali. Queste nascono …

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La crescita personale ha rotto (se resta solo teoria)

di GiorgiaPubblicato il Nessun commento

“Mindset, resilienza, approccio vincente…” bello eh. Ma poi torni a casa e ti senti comunque svuotato.Alcune parole ormai sono diventate quasi respingenti: quella positività a tutti i costi che finisce per suonare tossica.E allora, concretamente: cosa posso fare per stare meglio?Nella vita di tutti i giorni, al lavoro, nei miei rapporti interpersonali?La verità è che …

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Trova il tuo centro. I tuoi Perché.

di GiorgiaPubblicato il Nessun commento

Quando ci sentiamo nervosi, ansiosi o arrabbiati, spesso siamo semplicemente fuori rotta. Una voce interiore sussurra, quasi impercettibilmente: ‘Qui non va, non sei dove dovresti essere, non stai facendo ciò che desideri’. Nei miei anni di esperienza come coach, ho osservato che molte persone quando iniziano il loro percorso, difficilmente danno con chiarezza cosa vogliono. …

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